Vida | Alimentação

Mamão: delicioso e cheio de benefícios à saúde

Fruta é rica em muitos nutrientes, e seu consumo frequente pode reduzir o risco de muitas doenças, especialmente aquelas que tendem a surgir com a idade
12/02/2021

São Paulo - O mamão é rico em nutrientes, e seu consumo frequente pode reduzir o risco de doenças, especialmente aquelas que tendem a surgir com a idade. Apesar de ser consumigo cru, o mamão verde deve ser sempre cozido antes, especialmente durante a gravidez, pois a fruta verde é rica em látex, que pode estimular as contrações.
Confira os benefícios com a nutricionista Adriana Stavro:

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