Vida | Alimentação

Saiba como lidar com a fome emocional noturna

A compulsão por comida, principalmente à noite, pode ser um distúrbio desencadeado pela inquietação mental provocada pelo estresse e até mesmo pelo longo período de isolamento social
15/10/2020

SÃO PAULO- Um estudo feito pelo Instituto de Psicologia da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ) indicou um salto de 8,7% para 14,9% de brasileiros com quadros de ansiedade desde o início da quarentena. A especialista em emagrecimento Edivana Poltronieri, explica que a inquietação mental pode desencadear outros distúrbios, como a compulsão por comida, principalmente à noite. Entenda como identificar e tratar o problema.

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