DOM | Saúde

Batata-doce é a sensação no cardápio da turma fitness

Especialistas apontam como o alimento pode ajudar a emagrecer e a potencializar efeitos do treino
26/07/2020 às 09h13

Da corrida à musculação, seja atleta amador ou de alta performance. Se tem algo com o qual todos concordam é o quanto a batata-doce tem sido a verdadeira queridinha de quem pratica diferentes tipos de exercícios físicos. O público fitness tem motivos de sobra para incluir esse alimento no cardápio, pois ele ajuda a manter o peso e dá energia para as atividades.

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