Vida | Saúde

Cuidados e orientação médica para recuperar a boa forma após o parto

O personal trainer e especialista em treinos para mulheres Rafa Moreira ressalta os cuidados que mães de bebês recém nascidos devem ter e como recuperar a boa forma após o parto com exercícios simples e sem exageros.
19/05/2020

SÃO PAULO- Durante a gestação muitas transformações acontecem no corpo da mulher para que ela possa trazer ao mundo um filho, a quem irá se dedicar e ver crescer durante toda a vida. Após a gestação, agora é a hora de ir em busca de perder o peso corporal extra da gravidez e recuperar a boa forma física.

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