Vida | Prevenção

Sono de qualidade pode ajudar na prevenção contra o coronavírus

Especialista explica a importância do repouso para fortalecer a imunidade do corpo
20/03/2020

São Paulo - Na correria do dia a dia é comum que algumas pessoas optem por se privar do sono para "aproveitar" mais horas acordado, seja para trabalhar ou se divertir. Porém, essa atitude pode se tornar uma das mais prejudiciais à saúde, pois pode afetar gravemente a imunidade do corpo, o deixando suscetível a diversas doenças, como por exemplo o novo Coronavírus (Covid-19).

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