Vida | Equilíbrio

Médico alerta para perigo das dietas hipergordurosas

Cardiologista Tácio Danilo Pavão diz que o excesso de gorduras saturadas pode resultar no aumento do colesterol no organismo, que está associado a doenças do coração; médico aconselha que haja equilíbrio na alimentação
17/02/2017

Uma alimentação equilibrada é fator primordial para manter a saúde em dia e evitar uma série de doenças. A ideia, repetida à exaustão por especialistas de diversas áreas, entretanto, logo é deixada de lado por muitos assim que uma “nova” dieta vira o centro das atenções. É o que tem acontecido com a nova leva de estratégias de emagrecimento e promoção da vida saudável – low carb, paleo, cetogênica, etc. – que têm como princípio a restrição de carboidratos e elevação de consumo de gorduras naturais.

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