Tem muita gente querendo entrar em forma para o Carnaval, mas é preciso ter cuidado. Segundo os especialistas, exagerar nos exercícios em um curto espaço de tempo pode provocar lesões e até problemas mais sérios de saúde.
Já para quem está de olho nas coreografias para não fazer feio no Carnaval, a dica são os aulões de dança.
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