Culinária - VC + Fit

Abril de 2020

Panqueca fitness rápida

A receita é fácil, deliciosa e saudável.

Sábado (04) as 10h01

Março de 2020

Torta low carb de frango

O preparo dura 30 minutos e a receita rende até seis porções.

Terça-Feira (31) as 04h08

Tortinha de frutas

A receita é deliciosa, saudável e rende até quatro porções.

Sábado (28) as 08h55

Lasanha low carb de carne

O preparo dura 60 minutos e a receita rende até oito porções.

Segunda-Feira (23) as 10h23

Bolo de salada

A receita é fácil de fazer e rende até oito porções.

Quarta-Feira (18) as 10h05

Suco detox de cenoura

A receita é prática, saudável e deliciosa!

Segunda-Feira (16) as 04h48

Salada de abóbora

A receita é fácil, prática e saudável.

Terça-Feira (10) as 10h57

Canjica vegana

A receita é deliciosa e rende até 10 porções.

Quarta-Feira (04) as 08h24

Salada verde com frango

A receita é uma ótima opção de acompanhamento saudável para sua refeição.

Domingo (01) as 10h29

Fevereiro de 2020

Banana com canela prática

A receita é bem fácil e prática de fazer; o resultado fica muito saboroso!

Segunda-Feira (10) as 04h37

Salada de frango e ameixa

A receita é fácil, deliciosa e saudável!

Domingo (09) as 08h19

Em 10 minutinhos

Salada russa

A receita é uma ótima opção de acompanhamento para suas refeições!

Segunda-Feira (03) as 10h06

Salada de frutas com creme

A receita leva apenas 10 minutos de preparo e rende até quatro porções.

Domingo (02) as 08h05

Janeiro de 2020

Salada de férias

A receita é fácil, rápida e prática.

Terça-Feira (28) as 10h05

Pão de cebola low carb

A receita é uma ótima opção de lanche saudável e prático.

Domingo (26) as 13h29

Omelete de legumes

A receita é deliciosa, prática e saudável!

Quarta-Feira (22) as 13h01

Lanche saudável

Pão de cebola low carb

A receita é fácil de fazer e gostosa de saborear!

Quinta-Feira (16) as 10h21

Crepioca recheada

A receita é prática, rápida e saudável.

Segunda-Feira (13) as 04h08

Geleia diet de morango

A receita é rápida de fazer e rende até 10 porções.

Quinta-Feira (09) as 04h06

Lanche saudável

Pão de queijo de frigideira

A receita é fácil de fazer, saudável e deliciosa!

Segunda-Feira (06) as 10h22

notícias esportes na mira culinária blogs oestado mirante am mirante fm

O Portal do Maranhão

(98) 99209-2383

© 2019 - Todos os direitos reservados.