Em cinco minutos

Receita fácil de suco de casca de laranja

O preparo dura apenas cinco minutos e a receita serve uma porção.

Na Mira05/11/2020 às 08h18

Receita fácil de suco de casca de laranja

Foto meramente ilustrativa. (Foto: reprodução)

INGREDIENTES

500 ml copo de água filtrada
1 laranja (utilizar somente cascas)
1 cenoura
4 folhas de hortelã

MODO DE PREPARO

Em um liquidificador coloque a casca de 1 laranja, 4 folhas de hortelã, 1 cenoura inteira e 500 ml de água filtrada.
Lave bem as cascas
Bata no liquidificador e se necessário adoce como preferir.
Beba o suco sem coar para aproveitar 100% das fibras da laranja, cenoura e do hortelã.

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