Experimente:

Coquetel saudável

A recceita é fácil, rápida e deliciosa.
Tudo Gostoso01/06/2020 às 08h25
Coquetel saudávelFoto meramente ilustrativa. (Foto: reprodução)

INGREDIENTES

  • 3 bananas
  • 6 colheres (sopa) rasas de açúcar
  • 2 maçãs
  • 3 laranjas ou bergamotas
  • 200 ml de água
MODO DE PREPARO

  • Primeiro pegue as frutas e as descasque.
  • Depois pique todas
  • E coloque as bandas as maçãs com ou sem casca as laranjas ou bergamotas, a água e o açúcar, todo no liquidificador
  • E bata pó aproximadamente 2/3 minutos
  • Pegue 4 copos e sirva-se
  • Delicie-se e fique saudável

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