Refeição leve

Mingau de café com banana

A receita é rápida de fazer e rende apenas uma porção.
Tudo Gostoso30/01/2020 às 08h37
Mingau de café com bananaFoto meramente ilustrativa. (Foto: reprodução)

INGREDIENTES

  • 1 colher (sopa) de aveia (flocos finos ou grosso, você quem decide)
  • 1 scoop de whey sabor Chocolate
  • 1 xícara (café) de café (o café que vc faz de manhã mesmo. Ao invés de colocar água pra fazer o mingau eu coloquei o nosso cafezinho de todo dia)
  • 1 banana amassadinha
MODO DE PREPARO

  • Misture tudo muito bem
  • Coloque no micro-ondas de 2 a 3 minutos

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