VC + Fit
Bolinho de brócolis assado
Não quer sair da dieta? Experimente fazer essa receita 100% saudável em casa.Tudo Gostoso15/02/2019 às 05h40
Foto meramente ilustrativa. (Foto: Reprodução)

Ingredientes
1 cabeça de brócolis
2 dentes de alho
1/4 copo de farinha de rosca
1 ovo
1/4 copo de queijo de sua preferência (usei prato)
sal e pimenta a gosto
Modo de preparo
Cozinhe o brócolis em uma panela com água e uma pitada de sal por 2 minutos.
Após cozinhar, pique o brócolis para que fique parecendo farinha.
Numa bacia, misture todos os ingredientes.
Faça pequenas bolinhas com a massa e coloque-as em uma forma antiaderente.
Leve para assar em forno médio (180° C) por cerca de 10 a 15 minutos.
Sirva-se.
Mais notícias
© 2019 - Todos os direitos reservados.