VC + Fit

Vitamina nutritiva

Experimente fazer em casa!
Tudo Gostoso01/02/2019 às 05h20
Vitamina nutritivaFoto meramente ilustrativa. (Foto: Reprodução)

Ingredientes:

  • 2 copos de leite
  • 3 colheres de sopa de açúcar
  • 1 banana media
  • 1/2 mamão
  • Meia porção de morangos (+ 6)
  • 2 colheres de aveia em flocos
  • 1 colher de mel
Modo de preparo:

  • Bater tudo no liquidificador e acrescentar gelo picado.
  • Beber em seguida.
  • Essa vitamina subistitui o café da manhã e é muito saudável!

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