VC + Fit

Waffles fitness

Uma receita fit para você!
Tudo Gostoso12/07/2018 às 05h30
Waffles fitnessFoto meramente ilustrativa. (Foto: reprodução)

Ingredientes:

  • 1 ovo
  • 3 colheres de leite desnatado
  • 1 scoop de aveia
  • 1/2 scoop de whey (pode ser de baunilha)
Modo de preparo:

  • Bata tudo no liquidificador
  • Coloque na máquina de waffles preaquecida e só esperar
  • Sugestão de acompanhamento: iogurte grego desnatado com cobertura de morango

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