Você sabia que o tipo de chocolate mais indicado para a saúde geral e dos dentes é o amargo? Os especialistas atestam. “O chocolate amargo contém uma maior concentração de cacau associada à menores teores de açúcar e gordura”, afirma a nutricionista Edvânia Soares.
O grande vilão dos dentes é o açúcar, por isso, quem não quer abre mão da saúde bucal nem no dia de hoje deve optar pelo chocolate amargo. Os ovos de chocolate ao leite possuem baixo teor de cacau e mais açúcar. O branco, por sua vez, não é feito do fruto.
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