SÃO LUÍS - Um mestre de ioga turco, de 95 anos, impressionou internautas de todo o mundo por sua aparência jovem. Kazim Gurbuz, que nasceu em 1920, revela que ainda tem uma vida sexual bastante ativa, chegando a ter quatro orgasmos por dia. Ele ainda afirma que todos podem chegar aos 130 anos. O segredo da longevidade, diz o mestre, está na alimentação. Ele revela que sua alimentação, com muita azeitona e mel de castanha, o ajuda a manter a forma. “A carne é o menos necessário, pois causa muitos danos”, acrescenta.

O turco ainda afirma que pode segurar o fôlego por até cinco minutos e ficar em posição de nó (sentado, com as pernas cruzadas) por 48 horas. “Eu sou o mesmo de quando eu tinha 25, 30 anos. Nós podemos viver 130 anos. Todos têm esse poder. Se cuidarem de seus corpos, então, vão envelhecer como eu”, diz.

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