Fácil e rápido de fazer

Torta de frango para quem faz dieta low carb

Name: Torta de frango para quem faz dieta low carb
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Ingredients: 6 ovos; 1 colher (sopa) de requeijão; 500 g de peito de frango desfiado; tomate; 1 caixinha de creme de leite; 100 g mussarela ralada; cebola; 1/2 colher (café) de fermento em pó

A dieta low carb é uma abordagem alimentar que reduz a ingestão de carboidratos, favorecendo o consumo de proteínas e gorduras saudáveis.

Na Mira

28/03/2024 às 08h02

Veja uma versão de torta de frango adequada para uma dieta low carb. (Foto: Reprodução)

40 min

Ingredientes

6 ovos
1 colher (sopa) de requeijão
500 g de peito de frango desfiado
tomate
1 caixinha de creme de leite
100 g mussarela ralada
cebola
1/2 colher (café) de fermento em pó

Modo de Preparo

No liquidificador, bata os ovos, a mussarela, o creme de leite e o requeijão. Bata tudo por 5 minutos.
Coloque o fermento e bata por mais 1 minuto.
Refogue o peito de frango e faça um molho de sua preferência.
Em uma forma untada com azeite ou manteiga, coloque uma camada de massa, depois o recheio e por ultimo o restante da massa.
Assar em forno alto por 30 minutos.

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