Shake de chocolate com menta. (Foto: Divulgação)
Ingredientes
- 250ml de leite de amêndoas
- 1 banana
- ½ avocado ou abacate
- 3 tâmaras 2 c. de chá de cacau em pó
- ¼ hortelã fresco
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Corte a banana e o abacate, então coloque todos os ingredientes no liquidificador em alta velocidade, até que fique cremoso. Sirva com gelo.
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