VC+FIT

Vitamina rápida

O preparo dura apenas cinco minutos e a receita rende uma porção.

Tudo Gostoso

Atualizada em 27/03/2022 às 11h08
Foto meramente ilustrativa. (Foto: Reprodução)

INGREDIENTES

  • 300 ml de leite gelado
  • 1 banana de sua preferência picada
  • 1/2 maçã de sua preferência picada sem casca
  • 2 colheres (sopa) de açúcar
MODO DE PREPARO

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  • Basta colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater por cerca de 3 minutos.
  • Rende cerca de 500 ml devido a espuma.

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