Lasanha low carb de carne

INGREDIENTES

• 500 g de carne moída magra
• alho, cebola e temperos naturais a gosto
• 2 colheres (sopa) de colorau in natura
• 400 g de presunto magro
• 400 g de queijo muçarela
• 1 maço de couve manteiga
• azeite para dourar

MODO DE PREPARO

Continua após a publicidade..

• Refogue a carne moída com o alho, a cebola e os temperos a gosto.
• Junte o colorau e continue mexendo para incorporar a carne.
• Coloque água o quanto baste para formar um molho denso e reserve.
• Em um refratário, comece a montar a lasanha.
• Comece com uma camada fina do molho da carne.
• Coloque folha de couve de forma a cobrir o fundo do refratário.
• Alterne as camadas: carne/molho, presunto, queijo, couve até terminar os ingredientes terminando com queijo muçarela.
• Se quiser, polvilhe parmesão ralado e finalize regando com o azeite.
• Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos
• Pronto
• Agora é só aproveitar essa delícia fit.

Leia outras notícias em Imirante.com. Siga, também, o Imirante nas redes sociais X, Instagram, TikTok e canal no Whatsapp. Curta nossa página no Facebook e Youtube. Envie informações à Redação do Portal por meio do Whatsapp pelo telefone (98) 99209-2383.