VC + Fit

Pão light vegano nutritivo

Uma receita <i>fitness</i> feita especialmente para você; experimente!

Tudo Gostoso

Atualizada em 27/03/2022 às 11h14
Foto meramente ilustrativa. (Foto: Reprodução)

Ingredientes

7 gramas de sal
1 kg de farinha de trigo
20 g de fermento biológico seco instantâneo
25 g de farelo de trigo (até 50 g de outro farelo ou semente, ou ainda algum floco ou cereal, desde que seja pequena
150 g de açúcar (demerara)
85 g de óleo
475 g de água

Continua após a publicidade..

Modo de preparo

Misture todos os ingredientes secos.
Misture todos os ingredientes líquidos aos secos.
Misture bem e sove por 5 minutos.
Separe a massa em quatro partes iguais.
Unte as formas.
Deixe o pão crescer na forma e depois de 20 minutos retire-a com calma para não estragar a massa.

Leia outras notícias em Imirante.com. Siga, também, o Imirante nas redes sociais X, Instagram, TikTok e canal no Whatsapp. Curta nossa página no Facebook e Youtube. Envie informações à Redação do Portal por meio do Whatsapp pelo telefone (98) 99209-2383.