VC + Fit

Caldo verde

O preparo leva apenas 40 minutos!

Tudo Gostoso

Atualizada em 27/03/2022 às 11h15
Foto meramente ilustrativa. (Foto: Reprodução)

Ingredientes:

  • 4 batatas grandes picadas
  • 1 maço médio de couve
  • 1 cebola picada
  • Alho a gosto
  • Bacon em cubinhos
  • 2 linguiças calabresa em rodelas
  • Aproximadamente 400 ml de água
  • Azeite
  • Sal ou tempero a gosto
Modo de preparo:

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  • Bater no liquidificador as batatas picadas e cruas, a água e um pouco de couve (apenas para dar cor ao caldo), até ficar líquido
  • Fritar o bacon e a linguiça, acrescentar a cebola e o alho para dourar
  • Despejar o caldo do liquidificador, mexer bem e deixar cozinhar
  • Se for necessário, acrescentar água para não ficar muito grosso
  • Temperar a gosto
  • Acrescentar ao caldo o que restou da couve picada em tiras e deixar cozinhar
  • Colocar um pouco de azeite
  • Servir quente, acompanhado de parmesão ralado, cebolinha e torradinhas

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