VC + Fit

Muffin de espinafre

Uma receita fit para você!

Tudo Gostoso

Atualizada em 27/03/2022 às 11h17
Foto meramente ilustrativa. (Foto: reprodução)

Ingredientes:

  • 2 e 3/4 de xícara de farinha de trigo
  • 1/4 xícara de açúcar
  • 2 colheres de chá de fermento em pó
  • 2 colheres de chá de sal
  • 3/4 xícara de leite
  • 1/2 xícara de óleo vegetal
  • 2 ovos
  • 1 tomate sem semente cortado em quadradinhos
  • Espinafre cortadinho a gosto (eu coloquei bastante)
  • 150 g de queijo feta
  • Parmesão ralado a gosto
Modo de preparo:

Continua após a publicidade..

  • Misture a farinha, açúcar, sal e fermento em uma vasilha média
  • Separadamente junte o leite, óleo e ovos em uma vasilha maior e misture bem
  • Coloque a mistura de farinha aos poucos na mistura liquida e mexa bem com a mão
  • Adicione então o espinafre, queijo feta, tomate e parmesão e misture bem
  • Coloque em forminhas de preferência de silicone para não grudar ou então unte bem com óleo e farinha se for forma de metal
  • A consistência da massa é "grudentinha"
  • E por fim coloque um pouquinho de queijo por cima e asse por 30 minutos aproximadamente

Leia outras notícias em Imirante.com. Siga, também, o Imirante nas redes sociais X, Instagram, TikTok e canal no Whatsapp. Curta nossa página no Facebook e Youtube. Envie informações à Redação do Portal por meio do Whatsapp pelo telefone (98) 99209-2383.