Chá verde detox

Ingredientes:

• 2 folhas de couve
• 1 pedaço de pepino
• 1 colher de semente de chia
• 1 copo e 1/2 de água
• 1 fruta de sua preferência (eu prefiro a pera)
• algumas folhas de salsa
• 1 pedaço de gengibre

Modo de preparo:

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• Bata todos os ingredientes no liquidificador
• Se preferir acrescente gelo

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