Receita

Shake proteico de banana

Veja como preparar essa receita deliciosa!
Tudo Gostoso17/02/2017 às 07h30
Shake proteico de banana. (Foto: reprodução)

INGREDIENTES

1 banana;

250 ml de iogurte natural;

100 ml de água gelada;

30 g de amêndoas moídas;

1 dosador de whey protein isolado.

MODO DE PREPARO

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo;

Despeje a mistura em um copo.

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